Oktober Recap: Mein frustrierender Oktober und was ich gelernt habe. #15

In dieser Episode des TOTAL PACKAGE Podcasts erwartet euch ein ehrlicher Rückblick auf meinen Oktober. Dieser Monat war gesundheitlich eine echte Herausforderung: Nach einer Nasennebenhöhlen-OP und einer längeren Antibiotika-Therapie musste ich viele Pläne zurückstellen und mein Sportpensum drastisch reduzieren. In dieser Episode berichte ich, wie ich trotz Rückschlägen an meinen Zielen festhalte und welche Lehren ich daraus für die Zukunft gezogen habe.

Auch das Thema Projektmanagement und Zusammenarbeit mit Experten steht im Fokus. Ihr erfahrt, warum ich fest daran glaube, dass jeder von uns lernen sollte, seine Ärzte und Fachleute gezielt zu steuern, und wie ich meine Training- und Gesundheitspläne an die aktuelle Situation angepasst habe.